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Foto del escritorNicolas Molina

Bruxismo y punción seca

El bruxismo es una afección en la que una persona rechina, aprieta o cruje los dientes; puede ocurrir cuando se está despierto o dormido. El bruxismo que ocurre mientras una persona está despierta es más frecuente. Está a largo plazo, puede provocar trastornos de la articulación temporomandibular (ATM), dando lugar a ruidos articulares, como crujidos o clics y limitación de la apertura bucal.



Muchas personas no son conscientes que lo padecen hasta que comienzan con los siguientes síntomas.

·        Dolor de mandíbula.

·        Dolor de cabeza.

·        Desgaste dental.

·        Ruidos al masticar.

·        Dificultad para abrir la boca.

·        Dolor en el cuello y hombros.

·        Alteraciones en el sueño.

·        Sensación de oído lleno.

·        Cambios en la alineación dental.


¿Qué zonas afecta el bruxismo?

Esta afección, muy común en la población genera puntos gatillo en diferente musculatura de la zona cervical, como también craneal, como lo es el trapecio, escalenos, esternocleidomastoideo (ECOM), masetero y temporal en sus distintas porciones.


¿Que son los puntos gatillo?

Un punto gatillo consiste en una banda tensa de la musculatura que genera dolor al tocar o al moverlo.

En el caso de mandíbula, los puntos gatillo más frecuentes se encuentran en los músculos temporal, masetero y pterigoideos que se encuentra en un lateral de la mandíbula y se encargan de la apertura y cierre bocal.



Abordaje del bruxismo

La punción seca es una técnica utilizada en fisioterapia que consiste en insertar agujas en puntos gatillo de los músculos, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y la tensión muscular. En el caso del bruxismo, que es el hábito de apretar o rechinar los dientes, la punción seca puede ser útil para tratar la hiperactividad de los músculos masticadores.


El bruxismo a menudo se asocia con el estrés y la tensión, siendo la punción seca una herramienta útil para liberar la musculatura afectada, lo que puede disminuir los síntomas.

Sin embargo, es importante que la punción seca sea realizada por un profesional capacitado, y que se considere un enfoque integral que incluya otras estrategias, como técnicas de manejo del estrés, ejercicios de relajación, etc.


Beneficios de la punción seca

·        Alivio del Dolor: La punción seca ayuda a reducir la tensión muscular en los músculos masticadores, aliviando así el dolor asociado con el bruxismo.

·        Mejora la movilidad.

·        Reducción del Estrés.


¡Alivia tu tensión y dolor de forma efectiva! Ven a nuestro centro de rehabilitación y descubre los beneficios de la punción seca.

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